Quick Fit - 7 Minute Workout, Abs, and Yoga
**Uitgelicht in een reclame van Apple, in Fast Company, LifeHacker, TheNextWeb, Engadget en meer!**
Het neemt slechts 7 minuten in beslag om in vorm te raken met deze wetenschappelijk bewezen, full body workout. Nu op de Apple Watch!
De wereldberoemde 7-minutentraining — zoals in de NYT te zien was — is wetenschappelijk bewezen net zo effectief als een bezoek aan de sportschool.
Het is de perfecte training voor mensen die het druk hebben. De 7-minutentraining bestaat uit 12 oefeningen van elk 30 seconden met tussendoor 10 seconden rust.
Quick Fit leidt u door de oefeningen met HD video en gesproken aanwijzingen, en u kunt uw voortgang volgen terwijl u in vorm komt.
---
FUNCTIES:
+ Voer nu workouts direct vanaf je Apple Watch uit
+ De complete 7-minuten trainingsroutine
+ HD video’s met oefeningen die door een gediplomeerde persoonlijke trainer worden uitgevoerd
+ Aanwijzingen met geluid en stem om u door de oefening te leiden
+ Bekijk video’s in landschapsmodus of als gericht portret
+ Volg uw lichaamsgewicht en trainingen
+ Ontgrendel prestaties en blijf gemotiveerd met reeksen
+ Citaten om u geïnspireerd te houden en om u te helpen uw doelen te bereiken
+ Download snelle buikspieroefeningen en meer trainingen om op een nieuwe manier te trainen
---
BEOORDELINGEN VAN GEBRUIKERS:
+ "Ik had een aantal apps gedownload na het lezen van de New York Times 7 minute workout en deze is zondermeer de beste."
+ "Deze app motiveerde me om weer workouts te gaan doen! Deze zal jou ook motiveren!"
+ "Dit is overduidelijk de fitste en snelste app. Het is ook een snelle manier om fit te worden. Het is Quick Fit!"
+ "De handleiding geeft precies aan hoe je de workouts moet doen en daarvoor geef ik een tien."
+ "Ik heb nog nooit een app gebruikt die zo goed is ontworpen"
+ "Laat me elke dag bewegen!!"
---
Heb je geen tijd om de training niet hebben ? Jammer dat je niet meer kan dat excuus gebruiken . In vorm te krijgen in minder tijd met Quick Fit !
Quick Fit werd ontwikkeld door een bekroond team app-ontwikkelaars en fitnessprofessionals. U krijgt regelmatig updates en nieuwe trainingen, en u kunt altijd contact opnemen met het team als u hulp nodig heeft op [email protected] or @tinyheartsapps